红心火龙果苗

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吃了29年的火龙果了,还不知道红心和白心有这样的区别!

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吃了29年的火龙果了,还不知道红心和白心有这样的区别!

发布日期:2017-05-31 作者:小编 点击:

火龙果

大家常吃火龙果,知道白心和红心的火龙果都有什么区别吗?这其中的学问还真的非常多,不知道都太后悔了。

火龙果

第一个区别就是它们的口感有所不同,红心的要比白心的好吃,口感更甜一些。

火龙果

第二就是营养价值的不同,红心比白心的营养价值高,含的胡萝卜素要高一些,能够提高免疫力,有保护眼睛的作用。

火龙果

火龙果含有花青素,可以抗衰老,还含有丰富的维生素C,可以保护肝脏,还可以防癌,含蛋白质也比较高,可以提高免疫力,多吃火龙果对身体非常的好。

但也有一些人群是不能吃的,腹泻的人不能吃,来大姨妈时不要吃。孕妇也要少吃,糖尿病的人不要多吃。 


此新闻来源于今日头条app健康频道

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相关标签:火龙果种植,火龙果苗,火龙果

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